心がスッキリしない時、心がモヤモヤしている時、心がイライラしている時、心が苦しい時、心が痛む時、心に不安がある時、心にあせりがある時、心に怒りがある時、心に嫉妬がある時、心に落胆がある時、心に悲しみがある時、心に絶望がある時、この「光明真言」を唱えながら心を落ち着かせ、唱えている自分の声に耳を澄ましましょう。自分の声の奥に「ほとけ」の声が聞こえませんか。本来の自分の落ち着いた心がすぐそこにあります。